Übung 2: Bankdrücken

Trainierte Muskeln
Brust, Arme

Schwierikgeit
einfach

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Stimme ab)
Loading...

Folge uns auf Facebook und werde mit uns fit! Wir freuen uns auf dich!

Beschreibung

Der Klassiker und unter den besten Muskelaufbauübung. Insgesamt ist Bankdrücken eine der besten und wichtigsten Übungen für den gesamten  Oberkörper.

Fitness Bestseller

AngebotBestseller Nr. 1 Resistance Bands Widerstandsbänder Set, 5 Fitnessbänder Expander Tube Bands, Fitnessband mit... Resistance Bands Widerstandsbänder Set, 5... 17,94 EUR
Bestseller Nr. 2 Fitness Kochbuch: Die 250 besten Rezepte für eine optimale Fitness-Ernährung. Effektiv Muskeln... Fitness Kochbuch: Die 250 besten Rezepte für eine... 12,99 EUR
Bestseller Nr. 3 Cardio-Workout - Teil 1 Cardio-Workout - Teil 1*
AngebotBestseller Nr. 4 JAKO Herren Trainingshose Active, schwarz/weiß, XL, 8495 JAKO Herren Trainingshose Active, schwarz/weiß,... 19,90 EUR
Bestseller Nr. 5 Fitness Ernährung: Das Fitness Kochbuch mit 112 Rezepten für Muskelaufbau und Fettverbrennung. +... Fitness Ernährung: Das Fitness Kochbuch mit 112... 11,99 EUR

Letzte Aktualisierung am 30.09.2022 / * gekennzeichnete Links sind Affiliate-Links