Bauchmuskeltraining

Dein Bauchmuskeltraining für zuhause

Optimales Bauchmuskeltraining

Für effektives Bauchmuskeltraining brauchst Du kein besonderes Equipment.
Es reicht dein Wille und eine korrekte Ausführung. Nachfolgend zeigen wir
dir drei gute Bauchmuskelworkouts, die es in sich haben:

 

Bauchmuskeltraining in 8 Minuten | sehr zu empfehlen:

Bauchmuskeltraining von BodyBoom | sehr anspruchsvoll:

Intelligentes Bauchmuskeltraining zuhause | mal andere Übungen:

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